هل تريدين جســــم ناعــم ؟

هل تريدين جســــم ناعــم ؟؟
حمام الورد :
اغلي أوراق عشر وردات حمراء في لتر من الماء
اتركيها منقوعة ساعات عدة
صفي المحلول ثم ملعقة كبيرة من زيت اللوز
ضعي المزيج في حوض الاستحمام
( هذا الحمام يساعدك في التخلص من حب الشباب في أعلى الظهر كما أنه يلطف البشرة ) .
ـ كمّادات الجبنة البيضاء لإزالة السيلولات :
خذي كمية من الجبنة البيضاء الخالية من الدسم وغير المبسترة
ضعيها على قطعة من القماش
ادهني بها جسمك مدة نصفف ساعة
( هذه الكمادات تطري الأنسجة وتساعد في التخلص من السيلولات المزعجة ) .
ـ كريم الحليب مع الشوفان :
امزجي 10 غ من زيت الزيتون مع
10 غ من الزبدة
و 10 غ من زيت اللوز
و 40 غ من مسحوق الشوفان
ضعي الخليط على نار هادئة حتى يتحول إلى كريم لزج ثم ادهني به جسمك
( الزيت يغذي البشرة كما يساعد الشوفان في حمايتها من الالتهاب ) .