الوقاية

هل صحتك تستحق المغامرة أم الوقاية؟

الوقاية:
- إن كل واحد منا هو المسئول الأول عن أسلوب الحياة التي يحياها وكل شخص ينسج تفاصيل حياته حسبما يروق له، وكل أسلوب يتبعه فيها تع�[المزيد]...

إجهاد الكمبيوتر للعين

هل يسبب لك الكمبيوتر عند استخدامه لفترات طويلة الأعراض التالية: صداع- آلام الظهر- آلام الرقبة - آلام الكتف- إجهاد بالعين.


هل تشعر بعد إصاب[المزيد]...

إطارات 100 %

إطارات السيارة:
- سلامة السيارة وأمانها تتمثل فى الهناية بها وخاصة الإطاراتن و الذى يعد فى نفس الوقت ضمان لسلامة الإنسان.


لأن كل ما ي�[المزيد]...

تنظيف الأسنان بالفرشاة

تنظيف الأسنان بالفرشاة:
- هناك نقاط يمكن اتباعها أثناء تنظيف الأسنان لضمان فاعلية التنظيف وبقاء الأسنان صحية:


• غسل الأسنان مرتين ف�[المزيد]...

كيف تحصل على الماء يومياً؟

الماء هام لحياة الإنسان:
- الحصول على الماء هو بشربه من خلال الكوب حتى يبقى الشخص غير معرضاً للجفاف ..

لكن هل تعلم أنه بإمكانك الحصول ع[المزيد]...

مشكلة الشخير

الشخير:
- ترتخي عضلات جسم الإنسان عند النوم بما فيها عضلات الحنجرة والتي تكون هي السبب الأساسي في مشكلة الشخير التي يتعرض لها العديد م�[المزيد]...

العناية بالبشرة

البشرة:
- تعطى الطبيعة البشرة الصافية الجميلة للأطفال ولكن يأتي سن المراهقة والشباب ويمحى هذه الطبقة الصافية والساحرة للجلد وتبدأ ال�[المزيد]...

الاضطرابات المصاحبة للسفر

السفر عبر المناطق الزمنية المختلفة:
- إن لكل إنسان على سطح الأرض ساعة بيولوجية تترتب عليها شئون حياته ومعيشته وهذه الساعة تختلف من بلد[المزيد]...

الأطعمة التى تقى من الأمراض

الأطعمة التى تقى من الأمراض:
توجد تسعة أنواع من الأطعمة فهى بجانب مذاقها اللذيذ تمنع إصابة الإنسان بكثير من الأمراض والتي بالتالي تنط[المزيد]...

التطعيمات الوقائية

ما هو تعريف التطعيمات؟
- هو تحفيز النظام المناعي الطبيعي لجسم الإنسان الذي يهاجم أية بكتريا أو فيروسات تغزو جسمه و الجهاز المناعي لجس[المزيد]...

برنامج للوقاية

برنامج الوقاية:
- ما رأيك في أن تصبح عنصرياً للبحث عن حياة وصحة أفضل، أي أن تكون عنصرياً ومتحيزاً من أجل الارتقاء بصحتك.


فلتعقد صفقة م[المزيد]...

نصائح للاهتمام بالجلد

العناية بالجلد:
- هذه نصائح بسيطة للغاية لجلد الإنسان سواء الطفل أو الرجل أو المرأة:


* جلد طفلك:
من المعروف أن تعرض طفلك لأشعة الش�[المزيد]...

تجنب الإصابة بمرض السرطان

الوقاية من مرض السرطان:
- يقول الأطباء: "نصف الأورام السرطانية يمكن أن نتجنبها".


يمكن السيطرة علي مرض السرطان عن طريق تغير نظام ح[المزيد]...

الوقاية من المخاطر المنزلية

الوقاية من المخاطر المنزلية:
- باستطاعة كل إنسان أن يحمي نفسه من المخاطر وأن يؤمنها ضد الأذى، ونجد أن جودة حياة الإنسان لا تتحقق إلا با[المزيد]...

الفلفل الحار يقيك من مرض السرطان

مرض السرطان والأطعمة الواقية منه:
- كيف تحارب مرض السرطان وتحقق الوقاية منه بقدر الإمكان؟! الأطعمة الغذائية التى يتناولها الشخص هى با�[المزيد]...