|
07-08-2007, 11:24 AM
| ||||
| ||||
| كوسا لذيذة طبق الكوسة اللذيذ المقادير : 2 فص ثوم 2 ملعقة صغيرة زيت زيتون 4-5 حبات كوسة صغيرة مقطعة شرائح ملعقة صغيرة ريحان او نعناع مجفف او طازج ربع ملعقة صغيرة ملح ثمن ملعقة صغيرة فلفل 2 ملعقة طعام جبنة بارميزان مبشورة الطريقة : في مقلاة واسعة نطهو الثوم الى ان يصبح لونه ذهبي فاتح ثم نضع الكوسة و الريحان او النعناع و نقلب و الملح و الفلفل ونطهو على درجة حرارة متوسطة لمدة 5 دقائق مع التقليب من حين لاخر الى ان تصبح شرائح الكوسة هشة و مقرمشة قبل التقديم يرش الوجه بالنعناع او الريحان و الجبنة الطبق الواحد به: كالوري : 35 دهون : 2 ج كلسترول : 2 ج صوديوم : 124 كربوهيدرات : 3ج بروتين : 2 ج
__________________  اللهم ارحم اختي و اغفر لها و ارحمها و اسكنها فسيح جناتك و موتى المسلمين اجمعين امين يارب العالمين همس الليل |
 |
| الكلمات الدليلية |
| كوسا, لذيذة |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | تقييم هذا الموضوع |
|
|
المواضيع المتشابهه لموضوع : كوسا لذيذة | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كوسا محشي | حواء | اطباق وطبخات | 0 | 25-04-2006 03:04 AM |
| كوسا باللبن للكسالى رقم 2 | حواء | اطباق وطبخات | 0 | 23-04-2006 04:52 PM |
| مرحباااااااا...هذي صينية لذيذة وهي طبق رئيسي....واذا أحد سواها لازم يعلمني رايه ... | حواء | اطباق وطبخات | 0 | 23-04-2006 04:40 PM |
| كيكة السنكرس لا تفوتكم لذيذة وسهلة | حواء | اطباق وطبخات | 0 | 23-04-2006 04:26 PM |
| رجعتلكم يا صبايا بفطائر سهههههلة و لذيذة و مراحلها مصورة بالتفصيل | حواء | اطباق وطبخات | 0 | 22-04-2006 05:49 PM |
  اقرأ ايضا في :
شريعة-حوار-شعر-خواطر-سياسة-مذاهب-طب-برامج-
برامج الحماية-برامج صوتيات-برامج صور-برامج فيديو-برامج متنوعة   |
| جديد على الموقع؟ | تريد مساعدة؟ |
العرض العادي
