العودة   منتديات الوطنية > شئون اسرية > اطباق وطبخات






ne nw

مأكولات بحرية

se sw


موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 24-04-2006, 10:38 PM
مشرف
 
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 1,012
حواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميزحواء بدأ يتميز
Thumbs up مأكولات بحرية

المقادير :

500 غرام قريدس كبير (جمبري).
2 شريحتا فيليه سمك.
4 أغطية رؤوس الحبار الصغيرة.
2 ملعقتا طعام زيت زيتون.
1 ملعقة صغيرة ثوم مدقوق.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون.
1 ملعقة صغيرة فلفل حار مفروم.
3 حبات بندورة حمراء مقشرة.
2 ملعقتا طعام معجون بندورة.
2 كوبا مرق سمك.
1 ملعقة طعام خل.
1 ملعقة صغيرة سكر أسمر.
500 غرام مكرونة مسلوقة.

الطريقة :

قشري القريدس ونظفيه واتركي الذنب.
ـ قطعي فيليه السمك إلى مكعبات.
ـ قطعي رؤوس الحبار إلى شرائح رقيقة.
ـ في مقلاة كبيرة ضعي الزيت حتى يسخن ثم اقلي الثوم مع الفلفل الحلو والفلفل الحار لمدة دقيقتين ثم أضيفي القريذدي والسمك والحبار وقلبيها على نار قوية لمدة 5 دقائق. ثم اتركي الخليط جانباً.
ـ في المقلاة ضعي البندورة ومعجون البندورة ومرق السمك والسكر والخل وقلبيها ثم اتركيها على نار خفيفة حتى يغلي ثم خففي النار واتركيه لمدة 10 دقائق دون غطاء.
ـ أعيدي المأكولات البحرية إلى الخليط واخلطيها جيداً مع البندورة ثم أضيفي المكرونة إلى الخليط واخلطيها جيداً.
ـ قدمي المأكولات البحرية مع المكرونة فوراً بعد الخلط.

م
ن
ق
و
ل




Sponsored Links
موضوع مغلق

الكلمات الدليلية
بحرية, مأكولات

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة
الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه لموضوع : مأكولات بحرية
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
BBC : هيدينك في طريقه إلى تدريب منتخب روسيا مراسل الوطنية شئون رياضية 0 11-04-2006 10:02 AM
BBC : مارادونا يأمل في تدريب المنتخب الارجنتيني مراسل الوطنية شئون رياضية 0 10-04-2006 04:06 AM
BBC : الجماعات المسلحة تقتل بحرية في العراق مراسل الوطنية السياسة 0 02-03-2006 09:18 PM
الرياض: إحباط محاولة لإطلاق 4 صواريخ في الشوف ونجاة مسؤول تدريب «حزب الله» بتفجير سيارته في بعلبك صحفي الوطنية السياسة 0 11-12-2005 02:53 PM
BBC : اكتشاف حفرية لزاحف ربما يكون أقدم سلحفاة بحرية مراسل الوطنية الطب والحياة 0 17-11-2005 08:17 AM


مأكولات بحرية







جديد على الموقع؟ تريد مساعدة؟

الساعة الآن 07:07 AM.


شبكة الوطنية الثقافية
تنويرية - تعليمية - ترفيهية - حوارية - اسلامية - عربية
جميع الحقوق محفوظة © 2005-2008

منتديات مدونات مجموعات معارض صور نكت برامج مواقع العاب الجوال
المرئيات السوق محطات برمجة فكر صحة أدب حواء اسلاميات

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34